Pereiti prie turinio

Kaip padėti vaikams lengviau sutikti naujus mokslo metus?

„Vaikų linijos” psichologė dr. Jurgita Smiltė Jasiulionė dalijasi patarimais, kaip padėti vaikams kuo ramiau ir sklandžiau sutikti naujus mokslo metus ir kaip tėvams šiame procese nepamesti ir savęs.

Artėjantis rugsėjis į vaikų ir tėvų gyvenimus grąžina mokslo metų ritmą: laukia ankstyvesni rytai, griežtesnė dienos struktūra, mokslų ir neformalių veiklų derinimas. Grįždami į mokyklą vaikai nešasi ne tik mokyklinių reikmenų, bet ir įvairių emocijų „prikrautą“ kuprinę. Vaikų linijos savanoriai jau nuo rugpjūčio pradžios vis dažniau girdi vaikų pasidalijimus apie mokyklą, nerimą dėl naujovių, laukiančių šiais mokslo metais, ar kaip vėl seksis dorotis su mokykloje kylančiais iššūkiais.

Klausytis vaiko ir kalbėtis mokyklos temomis

Vienas iš paprastų dalykų – klausytis vaiko ir kalbėtis mokyklos temomis, kada tik jos beiškiltų. Jei vaikas dar vasaros metu dalijasi nerimu, ar kelia klausimus apie artėjančius mokslo metus – svarbu tuos klausimus aptarti. O jei nežinome atsakymų – paieškoti kartu su vaiku.

Inicijuokite pokalbį 

Jei patys vaikai nekalba apie artėjančius mokslo metus – paskutinė atostogų savaitė yra puikus metas suaugusiems inicijuoti pokalbį apie tai. Paklausti, kaip vaikas jaučiasi artėjant mokslo metams? Ar liko dalykų, ką norėtų spėti nuveikti per paskutinę atostogų savaitę? Ar jam kyla klausimų, jausmų apie mokyklą, klasę, mokymosi dalykus? Svarbu nebauginti vaiko, kad „baigiasi katino dienos“, o į naujus mokslo metus žvelgti su smalsumu ir empatišku supratimu, jog pereinamasis laikotarpis nuo atostogų į mokslo metų ritmą vaikui gali kelti iššūkių.

Aptarkite, kaip išnaudosite likusią savaitę

Svarbu kartu su vaikais aptarti ar susidaryti planą, kaip jie ir jūs norėtumėt išnaudoti likusią savaitę, kad nauja mokslo metų pradžia būtų sklandesnė. Pavyzdžiui, kaip visi kartu galit pratintis anksčiau nueiti miegoti, kad nebūtų pernelyg sunkūs tie ankstyvi rytai. Kaip pažingsniui sumažinti ekranų kiekį, kurie vasaros metu natūraliai yra didesnis, nei per mokslo metus? Jei vaikas pradeda naują mokyklą – gal verta per šią likusią savaitę ją aplankyti ar kartu patyrinėti, koks vaiko laukia kelias iki mokyklos.

Tai tik keletas mažų dalykų, ką galime padaryti, kad vaikams mokslo metų pradžia būtų sklandesnė. O jei norite daugiau sužinoti – kviečiame įsigyti „Vaikų linijos” video paskaitos „O ne, vėl į mokyklą?“ įrašą ir drauge su Vaikų linijos psichologe dr. Jurgita Smilte Jasiulione patyrinėti:

  • Kaip pažinti ir suprasti vaiko jausmus, susijusius su grįžimu į ugdymo įstaigą?
  • Kaip padėti vaikams, kuriems šie metai atneša daugiau iššūkių nei įprastai, pvz. jie eina į pirmą klasę ar pradeda metus naujoje mokykloje?
  • Kaip ir tėvams, ir vaikui sklandžiai pasiruošti artėjančiai mokslo metų rutinai?

Prekių krepšelis